水不仅仅是我们生命维持的必要物质，同时如果过量饮用的话也会对身体造成伤害，我当初刚刚看到这个信息的时候有点不敢相信，但是这是有医学根据的。

“水中毒”原理：

水中毒是优于我们喝的水量大于我们身体肾脏持续比较大的利尿速度的时候一般是每分钟16毫升，一旦这个摄取量超过了，多余的水分就会被细胞吸收、膨胀，引起身体出现脱水低钠症状，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等临床症状，如果严重的话还会出现痉挛、昏迷甚至威胁到我们的生命。

“水中毒”又分“急性水中毒”和“慢性水中毒”

急性水中毒：

这种症状发病急，由于身体内细胞内外的液量急剧增多，颅腔和椎管丧失弹性，脑细胞水中造成颅内压增高。会引起如头痛、失语、精神错乱、躁动、昏迷、定向能力错乱嗜睡。如果病情得不到控制进一步发展的话还会发生脑疝，抑制呼吸、心跳影响我们的生命安全。

慢性水中毒：

这种症状一般不是很明显，主要表现在软弱无力、恶心呕吐、嗜睡等。

治疗方法：

1：对于症状比较轻的可以限制水的摄入量，使摄入的水少于尿量，或者是适当使用利尿药。

2：急性症状的及时治疗，治疗主要以保护心脑的功能为主，以脱水或者纠正低渗为主要目的。